Flores de Bach: ¿Qué problemas pueden tratar?

Inventado por el médico inglés Edward Bach, las flores de Bach son esencias de flores, compuesto de treinta y ocho esencias de las flores. Prunier myrobolan, genciana amarelle, madreselva, rosa mosqueta … Cada una de estas flores constituye una cura dedicado a una característica física o un estado emocional. Mientras que las flores de Bach no son un sustituto de un tratamiento médico, no obstante, equilibrar y armonizar las emociones. ¿Cuáles son las principales indicaciones de las flores de Bach? En la configuración de lo que puede ser administrado? Hora de hacer balance.

Las flores de Bach, kézako?Las flores de Bach, kézako?

Hecha de flores silvestres, excepto que el brote de castaño y agua de manantial, de elixires florales son 100% naturales, preparaciones que se recomienda para ayudar a las personas a superar un preocupante estado emocional. Para el fundador de esta terapia floral, el 38 remedios corresponden a 38 estados negativos de la mente, a la que todo ser humano puede ser enfrentado y que pueden tener una influencia en su salud física. Grupos de de estos estados en siete categorías: miedo, falta de confianza, falta de interés en el presente, los sentimientos de soledad, las influencias, la desesperación, la excesiva preocupación por los demás.

Contra los ataques de ansiedad

Si usted está invadido por la repentina angustia y tetanized por miedos irracionales, un tratamiento a base de ciertas flores de Bach pueden completar una psicoterapia o tratamiento médico. Los espárragos tiembla, el myrobolan ciruela, el color rojo castaño y el helianthem parecen ser los más adecuados flores de Bach para aliviar los ataques de ansiedad y las sensaciones físicas que causan: sudoración, temblor, palpitaciones …

Contra el exceso de trabajo

Ante un mundo despiadado de trabajo, algunas personas sucumben a la presión que se ejerce sobre ellos y poco a poco se hunde en un estado de devastadores exceso de trabajo para ellos como para su entorno. Este es el famoso burn-out . Si se siente presionado por la carga de trabajo, si usted no desea ir a trabajar o si usted siente una gran ansiedad durante todo el día, un elixir floral basada en el encanto, agrimony, Olmo y el árbol de oliva puede ayudar a pasar este momento delicado o para encontrar las soluciones para remediarlo.

Contra la Timidez y la SoledadContra la Timidez y la Soledad

Para ayudarle a comunicarse más fácilmente con los demás y superar su timidez, el elixir floral basado en mimulus, salvaje, manzana, nuez y violeta de agua puede aumentar su sociabilidad y aliviar el estrés inducido por el hablar en público. Para aquellos que sufren de soledad, tres flores recomendadas son:

  • La violeta de agua: para aquellos que son orgullosos, se sienten solos y a veces distante,
  • Impaciencia: para las chinas que no tengan las limitaciones,
  • Heather: para personas egocéntricas que no les gusta estar solos.

Contra Los Trastornos Del Sueño

Aquellos que sufren de insomnio puede probar un remedio hecho de la siguiente flores de Bach: blanco, castaño de indias para invasivo y no deseados ideas, pino silvestre para sentir culpa y la avena silvestre para las dudas sobre el Buen camino a tomar en la vida.

¿Cómo utilizar las flores de Bach?¿Cómo utilizar las flores de Bach?

La dosificación de los elixires florales es de 3 gotas en la tasa de 3 dosis por día. Usted puede tomar directamente debajo de la lengua o diluir con agua o cualquier otra bebida que consumen habitualmente. La más importante es que estas capturas están bien repartidas a lo largo del día: en la mañana, en la tarde y a la hora de acostarse. Como regla general, los especialistas recomiendan cursos de tres meses de tratamiento para obtener una convincente y resultados duraderos, incluso si los primeros efectos del tratamiento puede ser sentido antes.

¿Dónde podemos encontrarlos?

Las flores de Bach son usualmente se vende en dietéticas o fitoterapia tiendas . Muchas tiendas en línea también ofrecen en Internet.

La roja de la vid: el aliado de tráfico

Es el amigo de nuestro sistema venoso y nuestro aliado para combatir las varices, piernas pesadas, edemas en la línea de frente. Centrarse en todos sus beneficios con Thierry folliard en la herbolaria

¿De dónde provienen de ella¿De dónde provienen de ella

En la forma de una escalada de la planta, arbusto o disparar, simplemente debe su nombre a la coloración que las hojas de vid tomar en otoño, cuando está cargado con anthocianidins. Ella era originaria de Asia Menor y jugó un papel central en la cultura de la antigua Grecia a través del culto de Dioniso, especialmente, el Dios de la viña y el vino. Sus propiedades terapéuticas han sido conocidos durante mucho tiempo y en el siglo xii, por ejemplo, se utiliza en infusión para aliviar los dolorosos piernas pesadas .

En números

  1. Este es el número de poderosos antioxidantes o vasoprotective ingredientes activos. Las antocianinas (cyanidol y peonidol glucósidos), compuestos fenólicos (monocafeyl-ácido tartárico, phenylpropanoic ácidos), flavonoides, taninos hidrolizables y proanthocyanidols de la hoja. El Resveratrol de la uva (pulpa, piel, semillas …), polifenoles, flavonoides, antocianos, taninos condensados, los ácidos fenólicos (cafeico, gálico y elágico, dihidroxibenzoico -, feluric).

Sus virtudesSus virtudes

La vid roja mejora la circulación de la sangre en una forma general. Las semillas de la uva, gracias a la oligo-proantocianidinas (OPC) que contienen, y flavonoides ricos en extracto de hoja de vid, actuar sobre la insuficiencia venosa responsable de las hemorroides, varices y edemas en las piernas. Mismo beneficio en las inflamaciones debido a una lesión o cirugía. Más y más estudios también están demostrando el efecto positivo de la uva para prevenir la retinopatía, cataratas, y el límite de la molestia causada por el resplandor. Por último, también es conocido que los polifenoles – ingredientes activos contenidos en la vid y sus derivados (uva, jugo de uva …) – proteger el sistema cardiovacular por su acción sobre el colesterol malo,

Recetas

Seca las ramas de Vid Roja hojas en el otoño, en el momento en que son muy rojo. Una vez deshidratado, mantenerlos lejos de la humedad. Excelente en los tés de hierbas (1 cucharada de hojas rotas por taza de agua hirviendo para uso interno de 3 a 4 tazas por día) y para uso externo en las manos o los pies de baño en caso de congelación O edema, poner dos puñados de hojas secas a hervir durante 10 minutos, Verter la cocción en una palangana de agua caliente, dejar infusionar y remoje sus manos durante un cuarto de hora.

Preste atención a…

Pocas contraindicaciones para la roja de la vid, que, posiblemente, puede constreñir un poco debido a los taninos. Como medida de precaución, se evita en el proceso interno de uso durante el embarazo.

Dónde encontrarloDónde encontrarlo

Las hojas de vid roja a granel o en bolsitas para infusiones de hierbas (Altaïr, Floranjou, Romon la Naturaleza), tintura madre de alta concentración (Herbiolys), cremas de aplicación local, y extracto de semilla de uva en cápsulas (Phytaflor o Solgar) están disponibles en tiendas orgánicas, farmacias o herbolarios tiendas.

Gracias a Thierry folliard en el autor de el pequeño Larousse des Huiles essentielles (2014), y el ABC de l’herboristerie familiar (2009).

 

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La L-carnitina es un aminoácido producido por los órganos de los riñones y el hígado. Tiene un papel importante en la actividad del metabolismo y de una mayor presencia puede influir en la quema de grasa en el cuerpo en una manera positiva. Una dosis de 1.300 – 2.600 mg de L-carnitina por día de gran ayuda a la quema de grasa almacenada en el cuerpo sin perder masa muscular. espana  comentarios
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La ortiga indiana
Crece en Rumania ser utilizado desde la antigüedad para el tratamiento de las enfermedades del aparato respiratorio, aparato circulatorio, urinario y el insomnio. Esto es efectivo contra el aumento de peso en exceso.Eco slim hace mal? Nos son los efectos secundarios? – controindicaciones

Succínico
Acelera el metabolismo interno, ya que estimula la energía, por lo que te sentirás lleno de energía y con el sabor de la vida. La pérdida de peso se consigue poco a poco debido al hecho de que son estimulados y ser más activos físicamente.

efectos secundarios  hace mal
Reducir el nivel de controindicaciones colesterol y por lo tanto y el peso corporal. Además de estos beneficios, el quitosano previene y diversas formas de cáncer es altamente recomendado por los médicos.
Con todos los que por motivos relacionados con la salud debe prevalecer en detrimento de la estética, se ha encontrado que las mujeres están mucho más motivados por la segunda razón para buscar esas soluciones, pero estos detalles son menos importantes mientras que están interesados a que tomen medidas urgentes para eliminar esos kilos de más.

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El tratamiento de todos los más buscados en el último tiempo, aunque todavía es poco conocido para el que recientemente ha entrado en el mercado rumano, es el Eco Slim que aparecen en la prensa más y más opiniones positivas. Estos artículos escritos en varios sitios serios hacer nada más que credibilizeze y más esta solución moderna para perder peso rápidamente.En un intento de encontrar muchas opiniones sobre el Eco Slim, en el foro he encontrado las vistas increíbles de aquellos que ya han utilizado este producto para perder peso rápidamente. Varias personas que dijeron que estaban satisfechos con el producto han dicho que el Eco Slim les ha ayudado a lograr un metabolismo normal, un menor nivel de colesterol en la sangre, acelerar el proceso de quema de grasa e incluso una desintoxicación del cuerpo, que es increíble. composición
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Primero de todo, del folleto para el Eco Slim nos encontramos con que este es un producto 100% natural, sin tener en su composición sustancias químicas o sintéticas. Eco Slim tiene en su composición vitaminas B2, B5, B6, B12, quitosano, cafeína, ácido succínico, L-carnitina, y varios extractos, tales como el extracto de las algas marinas marrón (encontrar aquí acerca de los beneficios), extracto de guaraná y extracto de ortiga de indiana, los especialistas teniendo en cuenta que todos ellos tienen un papel muy beneficioso para la salud y que pueden ser de gran ayuda en la eliminación de exceso de peso.El guaraná ha sido llamado el “elixir de la vida” por los indios del amazonas. Tiene propiedades reconocido durante mucho tiempo para estimular el cuerpo de una manera positiva, reduce la fatiga y fortalece el sistema inmunológico. precio amazon
Los especialistas nos dicen que el tejido adiposo y ebay la distribución de los mismos están determinados por el sexo, la edad, el grado de actividad física, pero a medida que el aliexpress tejido adiposo aumenta con la edad, independientemente del sexo de la persona y que, después de la comprar pubertad, las mujeres tienen un mayor porcentaje de grasa corporal que los hombres. Esta información representa probablemente el más sólido, junto con la estética a la que las mujeres están más interesados en buscar soluciones por lo que para perder peso rápidamente y de manera eficiente. mercadona

¿Qué aceites esenciales pueden ser usados en la dispersión atmosférica?

Dolor de cabeza, náuseas, alergias, trastornos del sueño … Y si uno difusa aceites esenciales para aliviar todos los pequeños males de la vida diaria? Para uso de ellos, seguir el consejo de Fabienne el Mijo, el médico de la farmacia especializada en la aromaterapia y la fitoterapia.

Para las vías respiratoriasPara las vías respiratorias

Para desinfectar el ambiente en la habitación, evitar que los virus se propaguen, o simplemente respirar aire más sano , puede utilizar los aceites esenciales, ya sea para prevenir o mejorar las congestionadas vías respiratorias y desinfectarlas .

“Prácticamente todos los aceites esenciales tienen propiedades anti-infecciosas de propiedades , pero algunos están especialmente recomendados”, explica Fabiana Mijo, un médico de la farmacia especializada en la aromaterapia y la medicina a base de hierbas. En un difusor, poner unas gotas de aceite esencial de ravintsara, saro, multa de lavanda o de palmarosa. Todos los cítricos también son eficaces, especialmente el aceite esencial de pomelo, que es la mayoría de desinfección. “También se puede preparar una mezcla de cítricos , es muy agradable en el perfume! “Ella dice.

Si usted es alérgico a los ácaros

En el caso de la alergia a los ácaros del polvo , que puede manifestarse por un moqueo o congestión nasal , estornudos, los ojos, la nariz o la boca irritada, el aire debe ser limpiado. Para esto, Fabienne Mijo aconseja la siguiente mezcla: el de árbol de té, ÉL de multa de lavanda y el de limón (o de limón).

“Cuidado, hierba de limón y aceites esenciales de citronela son irritantes, debe mezclar con otros aceites esenciales y no las utilice en un lugar seco a chorro de aire difusor,” ella dice.

En caso de náuseas

Si usted tiene náuseas , sequedad de la inhalación parece la más adecuada: colocar 2 gotas de limón o jengibre, aceite esencial en un pañuelo y respirar.

También se puede optar por una difusión pasiva, práctico cuando usted está en una oficina todo el día, por ejemplo: acabo de poner 2 gotas de aceite esencial en un pañuelo y lo coloco junto a usted. “Menta funciona muy bien también, pero no debe ser difundido en el aire, ya que es irritante para los ojos y contraindicada para niños pequeños.”

Para aliviar los dolores de cabeza, calma el estrésPara aliviar los dolores de cabeza, calma el estrés

Para aliviar el estrés, la migraña , poner 3 gotas de aceite esencial de bellas lavanda o bigarad granos en un pañuelo como te acercas a la nariz (sin tocar su piel), y respirar profundamente . Para relajarse en caso de estrés intenso , optar por el aceite esencial de manzanilla Romana.

Para Los Trastornos Del Sueño

“Si usted tiene problemas para conciliar el sueño, una atmósfera de difusión puede ser eficaz: ÉL de bellas lavanda, geranio bourbon, o de ylang-ylang, pero ten cuidado con esto último es muy apasionante! “Explica Fabienne Mijo.

Los aceites esenciales de cítricos también puede ayudar a manejar el estrés a la hora de acostarse: mandarina, bergamota ÉL, la flor de azahar …

Te falta energíaTe falta energía

Para ser más tonic, puedes preparar una mezcla de estos aceites esenciales: limón, el jengibre, el de cypress, el de menta (en pequeña cantidad) y difuso en la mañana, por ejemplo, o el uso de ellos en seco de la inhalación. El latigazo cervical asegurado!

Si la falta de energía es acompañado por el blues , tiene problemas para despertarse en la mañana, o la falta de luz solar , de optar por aceites esenciales de limón-como la fragancia como el limón, el de verbena de limón, hierba de limón … Dinamismo recuperado!

Buenos Usos de los organismos de Radiodifusión

Seco difusor de aire: poner las gotas de los aceites esenciales puros en él, es el tipo de difusión más eficaz, que es la razón por la que uno no puede difuso de todos los aceites esenciales. Atención a los que pueden ser irritantes (ÉL bosques de pino Albar, ÉL eucalipto globosa, ÉL eucalipto radiada, ÉL iluminadas limón …) que debe ser utilizado en la mezcla. Dermocaustic aceites esenciales tales como EO, la Ajedrea de Montaña, Ceilán Canela ÉL, Compacto Orégano ÉL …. No debe ser transmitido.

Difusor “fogger”: estos son los dispositivos que necesitan agua. No hay ningún riesgo de overdiffusion porque se pierde en comparación con la eficiencia de un difusor de aire seco. Tenga cuidado de no poner demasiado aceite esencial, al mismo tiempo, para no dañar el dispositivo.

Difusión pasiva: sobre una piedra, un pañuelo , verter un par de gotas de aceite esencial y lo coloca junto a uno mismo. También se puede poner en una taza de agua en un radiador (no eléctrico).

Para el especialista, es LA solución si usted no tiene un difusor en casa: en un bol de agua hirviendo, coloque una docena de gotas de aceite esencial, y deje que los vapores de escape de la habitación. Atención: no hacer en la presencia de los niños en la otra mano para evitar accidentes.

Gracias a Fabienne el Mijo, el médico de la farmacia especializada en la aromaterapia y la fitoterapia, autor de la Gran guía de los aceites esenciales, Ediciones de la playa.